Een examen afleggen

Tips

  • Zorg ervoor dat je fysiek en mentaal klaar bent voor het afleggen van de toets: focus op wat je weet, liever dan op wat je niet weet/kent.
  • Bekijk de hele toets voor je begint te antwoorden.
  • Zorg dat je voldoende tijd hebt voor elke vraag. Plan je tijd en zorg ervoor dat je tijd over hebt om je antwoorden na te lezen.
  • Houd je tijd in het oog. Pas je planning aan als je in tijdnood komt.
  • Bewerk de vragen: duid kernwoorden aan; splits de vraag in stukken, zodat je 'dubbele' vragen ook volledig beantwoordt.
  • Als je het antwoord op een vraag niet kent, probeer dan toch nog een deel van de punten te verdienen.
  • Als je gaat panikeren, bedenk dan dat werken (schrijven) helpt tegen de zenuwen. Schrijf op je kladblad wat je wel weet, of ga naar een volgende vraag.
  • Antwoord volledig, maar bondig. Niet oeverloos uitweiden!
  • Let bij elk vak op je 'taal': spraakkunst, spelling, leestekens. Fouten hiertegen zullen ook je leerkrachten wiskunde of chemie ergeren.

"Hoezo angst voor examens?"

  • Een goede voorbereiding helpt stress te voorkomen: planning; efficiënt en regelmatig studeren (je taken en toetsen maken ook deel uit van de leerstof); rustig werken.
  • Laat je niet opjutten.
  • Zorg dat je uitgeslapen en ruim op tijd op school verschijnt.
  • Eet en drink voldoende en gezond.